Karaté-dô

Le premier sens de kara dans Karaté-dô indique que le karaté est une discipline qui permet de se défendre avec ses mains et poings nus, sans arme.

Le second est révélé par la maxime suivante : tout comme le miroir clair qui reflète une image sans distorsion, ou la vallée paisible qui renvoie l'écho d'un son, ce sont la clarté de l’esprit et la pureté de la conscience qui permettent de comprendre et d’assimiler les notions du Karaté-dô.

Conditionnement physique:

La pratique du Karaté requiert des déplacements du corps dans touts les directions et peut être pratiqué partout, peu importe les dimensions de l’aire ou de la pièce où l’on se trouve. Toute personne peut pratiquer le karaté, les jeunes comme les âgées, les faibles comme les forts, car chacun peut ajuster les exercices d’entraînement en fonction de ses propres capacités. De plus, en continuant la pratique du karaté, le corps devient plus fort, les techniques développées plus précises et l’exercice, plus soutenu.

Auto-défense:

La puissance du Karaté a atteint une grande renommée. On peut affirmer, sans exagération, que le corps d’une personne bien formée dans cette discipline est muni d’une arme de force redoutable. Les techniques du Karaté consistent surtout de coups de frappe, coups de pieds et de blocage bien qu’on y retrouve également des techniques de projection de l’adversaire. Avec le temps, les paréages et ripostes sont exécutes simultanément et de façon synchronisée de sorte qu’aucune arme n’est nécessaire à l’auto-défense ; on réussit à les appliquer de façon efficace même si l’on est pas doué d’une grande force naturelle.

Développement spirituel:

Le Karaté, tout comme les autres arts martiaux, incite au développement de la courtoisie, l’intégrité, l’humilité et le contrôle de soi-même, chez ceux ayant saisi l’essence de cet art. Par ailleurs, étant donné que la pratique du karaté ne nécessite pas un environnement particulier, des équipements spéciaux ou la présence d’un adversaire, cet art martial offre une souplesse qui permet même à l’individu plus faible, de développer son corps et son esprit de façon naturelle, graduellement, sans être conscient du progrès qu’il a réalisé.

Traduction par D. Liboiron et R. Eugeni - Karate Do Kyohan, Gichin Funakoshi